Salute & Benessere: Le noci pecan prevengono il diabete e proteggono il cuore! Featured

Le noci pecan Le noci pecan

Le noci pecan prevengono il diabete e proteggono il cuore!

 

Per prevenire il diabete e proteggere la salute del cuore basta inserire nella propria dieta una manciata di noci pecan ogni giorno.

Questo alimento rappresenta uno scudo naturale contro malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2, grazie alla sua capacità di migliorare la sensibilità all’insulina, ma anche per l’effetto positivo sui marcatori della malattia cardiometabolica negli adulti in sovrappeso.

I grassi buoni che fanno bene!



Ricche di grassi monoinsaturi e polinsaturi, le noci pecan possono sostituire una parte del grasso saturo che viene assunto quotidianamente attraverso i nostri pasti. Questi grassi buoni producono i migliori effetti cardioprotettivi, anche nelle persone in grave sovrappeso e obese.

Questi risultati positivi si uniscono ai benefici di vitamine e minerali essenziali e hanno un grande impatto sulla salute. Mangiare noci pecan tutti i giorni fa bene!

FONTE: Il BLOG MEDICO di Laezza Srl